Fitsea.com-Nyeri sendi bisa jadi sangat mengganggu dan menghambat mobilitas seseorang. Akan tetapi, sebelum mencari cara untuk meredakan rasa sakit tersebut, sangat penting untuk memahami dulu apa penyebab dari nyeri sendi itu sendiri. Dengan memahami penyebabnya, kita bisa memilih metode pengobatan yang lebih tepat dan efektif.
1. Arthritis
Arthritis atau radang sendi adalah penyebab umum nyeri sendi. Dua jenis arthritis yang paling umum adalah osteoarthritis dan rheumatoid arthritis. Osteoarthritis biasanya disebabkan oleh kerusakan kartilago yang mengelilingi sendi akibat usia atau cedera. Sementara itu, rheumatoid arthritis adalah penyakit autoimun yang membuat sistem imun tubuh menyerang jaringan sendi.
Untuk osteoarthritis, pengobatan meliputi aktivitas fisik teratur untuk meningkatkan kekuatan dan fleksibilitas, obat-obatan yang dapat meredakan rasa sakit dan inflamasi, serta fisioterapi. Untuk rheumatoid arthritis, pengobatan biasanya lebih agresif dan melibatkan penggunaan obat merek seperti methotrexate atau hydroxychloroquine yang membantu menekan sistem imun.
2. Gout
Gout adalah jenis arthritis yang disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat dalam sendi. Penyebab awal gout biasanya adalah diet tinggi purin seperti daging merah dan minuman beralkohol, kelebihan berat badan, atau genetika.
Mereka yang menderita gout biasanya direkomendasikan untuk mengubah pola makan mereka, menghindari makanan tinggi purin, dan minum banyak air. Dalam skenario tertentu, dokter mungkin meresepkan obat seperti allopurinol yang membantu tubuh mengendalikan produksi asam urat.
3. Fibromyalgia
Fibromyalgia adalah penyakit kronis yang ditandai dengan nyeri dan kepekaan di banyak titik di seluruh tubuh, termasuk sendi. Penyebab fibromyalgia masih belum sepenuhnya diketahui, tetapi biasanya dihubungkan dengan faktor genetika, cedera fisik atau emosional, atau gangguan otak dan saraf.
Pengobatan fibromyalgia biasanya melibatkan pendekatan multidisiplin seperti terapi fisik, terapi perilaku kognitif, dan obat-obatan yang dirancang untuk mengendalikan nyeri dan memperbaiki tidur. Latihan aerobik ringan, seperti berjalan atau berenang, juga dianjurkan untuk mereka yang menderita fibromyalgia.
4. Penutup
Nyeri sendi dapat disebabkan oleh berbagai kondisi dengan metode pengobatan yang beragam pula. Oleh karena itu, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan lainnya untuk mengidentifikasi penyebab dan merencanakan pengobatan yang tepat.
Sumber :Â
